生理前に落ち着くアロマやハーブが知りたい！①

PMS＝月経前症候群生理前、イライラしたり憂鬱になって涙もろくなったりホルモンに振り回されているな〜という感覚、ありますよね。仕事や人間関係に支障を来したり、何も手につかな … 続きを読む生理前に落ち着くアロマやハーブが知りたい！①