滞った老廃物が流れやすい体づくりを 露出が高くなる時期がやってきました！ セルライトや脂肪、むくみや体も重さなど感じている方はいませんか？ 見て見ぬふりをしていても露出が増えると…続きを読む

寒いときは、チョコレートがおいしく感じます。 しかも2月はバレンタインデーもあり、チョコムード満載。 そしてまだまだ、温かくてスパイシーな飲み物を求める季節です。 そこでおすすめ…続きを読む

前回、アロマオイルと精油（エッセンシャルオイル）の違いについて学びましたが、精油（エッセンシャルオイル）の中でも、少し種類があるのでそちらも踏まえて、選び方などの参考にしていただ…続きを読む