２月は余計なものを溜め込まない！この時期におすすめの過ごし方
節分、立春も過ぎましたが朝晩寒い日が続いています みなさん風邪など大丈夫ですか？ どうしても寒くて縮こまりがちな２月ですが この時期のテーマは ”余計なものを溜め込まない” こと…続きを読む
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笑顔ぎこちなくなってない？マスクはたるみの原因にも！
最近、フェイシャルトリートメントをしていて実感するのが 表情筋の硬さ。ガチガチの人、多いです。 （ちなみに私もです…） 人に会って話すとき、マスクがあると油断するのか、 マスクが…続きを読む