「自分いじめ」と「セルフネグレクト」とは？―自分を大切にすることの大切さー
寒いですね・・・ この寒い季節、消化力が良くなってたくさん食べられるし、実は体力的には結構元気になれる時期 でもなんとなく考えすぎたり、虚しくなったり、焦ったり・・・心の不調が多…続きを読む
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梅雨どきこそ、心と体に優しいアロマ時間を
6月は、気温や湿度の変化が激しく、天気も不安定。 この時期は自律神経のバランスが乱れやすく、気分が落ち込みやすくなったり、疲れが取れにくく感じる方も多いのではないでしょうか？ 自…続きを読む
横浜・桜木町のアロマサロンApr.トリートメント人気メニューベスト３
Apr.メニューベスト3 Apr.は桜木町から徒歩１3分ほどのプライベートサロンです。 コースに迷われている方は、人気コースをご紹介するのでご参考になさってください。 第3位 Ｂ…続きを読む
メンタルヘルスを考える
みなさんにご協力いただいたアンケートでもあったように 今年はコロナもあり、ストレスを感じている方が多い、というか感じてない人のほうが少ないはず。 そして、それが体の不調などに出て…続きを読む
ストレスや自律神経の乱れにはやっぱり…
まぽ (S-cait)さんによる写真ACからの写真 冷房がないと、本当に生きていけないほどの暑さ！ でしたよね。 でも、冷房ってやっぱりなんだか不調になるかも・・・ 冷房の部屋に…続きを読む
パクチーの精油？！・・・コリアンダーシードでダイエットに喝！！
デトックスリンパセラピーのメニューが人気なので、ダイエット・セルライト・デトックス系の精油（エッセンシャルオイル）を多めに仕入れました！ New!! ●ブラックペッパー ・・・消…続きを読む