パタっと寝てしまう人へ〜実は気絶と一緒?!良質な睡眠を取るために大切なこと
最近、暑くて眠れない・・・エアコンつけっぱなしだと喉がやられるし・・・ という方多いです。私もその一人で、なかなか夏は良質な睡眠がとれません。 無駄に早く起きてしまったり笑 でも…続きを読む
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最近、暑くて眠れない・・・エアコンつけっぱなしだと喉がやられるし・・・ という方多いです。私もその一人で、なかなか夏は良質な睡眠がとれません。 無駄に早く起きてしまったり笑 でも…続きを読む
好きな香りがリラックスできる香り 「眠るまえにリラックスできる香りを探してます、話題の無印のはだめでした。。。」 このご質問にお答えしたいのですが、 成分的に鎮静作用のあるもの、…続きを読む
前回のアンケートのご質問で、 「眠るまえにリラックスできる香りを探してます、話題の無印のはだめでした。」 というご質問いただきました。(回答遅くなりすみません。※回答は次のブログ…続きを読む
オンラインショップ見てくださった方からの質問で多いのが、 らびんさら? ってなんですか? 確かに個人的にはよく利用している精油でしたが、サロンや物販では新入りです。 オンラインシ…続きを読む
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