梅雨どきこそ、心と体に優しいアロマ時間を
6月は、気温や湿度の変化が激しく、天気も不安定。 この時期は自律神経のバランスが乱れやすく、気分が落ち込みやすくなったり、疲れが取れにくく感じる方も多いのではないでしょうか？ 自…続きを読む
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嫌な臭いにはこれ！重曹とアロマで梅雨時期を快適に
ジメジメしていますね。 湿気が多いとどうしても嫌なにおいも充満しやすいです。 湿気対策+ニオイ対策 精油を活用して快適に過ごしましょう！ 重曹と精油で作る簡単ニオイ対策！ 材料：…続きを読む
梅雨の不調とアロマテラピー
梅雨時期は、水分代謝が悪くなり むくみや下痢、だるさや吐き気、食欲がなくなるなど不調が出やすい環境です。 暑くなってきて、 水分たくさん摂らないと！と、 冷蔵庫の冷たいものをガブ…続きを読む
梅雨の過ごし方・ハイビスカスティーのすすめ
昨年の短い梅雨にくらべて、今年の梅雨は少し長く感じますね。 みなさんは、じめっとした雨の日、どう過ごされていますか？ “雨が降ると不調が出やすい”という方は梅雨時期の過ごし方を少…続きを読む
雨のにおいには名前が付いているらしい
みなさん知っていましたか？ “雨のにおい” には名前があるそうです。 さあ、何でしょう？ と言っても知らなければ絶対に当てることはできないはず！ （ツイッターを見て下さった方は、…続きを読む