眠るまえのリラックスタイムにおすすめのアロマ〜セロトニンとメラトニン
好きな香りがリラックスできる香り 「眠るまえにリラックスできる香りを探してます、話題の無印のはだめでした。。。」 このご質問にお答えしたいのですが、 成分的に鎮静作用のあるもの、…続きを読む
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生理前に落ち着くアロマやハーブが知りたい！①
PMS＝月経前症候群 生理前、イライラしたり憂鬱になって涙もろくなったり ホルモンに振り回されているな〜という感覚、ありますよね。 仕事や人間関係に支障を来したり、何も手につかな…続きを読む
Acute accentの香水瓶アクセサリー/天然石と精油の意味
Acute accent 以前から、天然精油だけの香油（香水）作りの講座、できたらいいな～と思って 素敵な香水瓶（香油瓶）を探していたのですが、なかなか見つからず・・。 しかし、…続きを読む
夏の思い出・ラベンダー畑
今年の夏の思い出 (ブログに書いていなかったので記録しておこう) サクッと軽井沢へ行った際に立ち寄った 夢ハーベスト農場、という長野県小諸市のハーブ園 時期的に少し遅かったのです…続きを読む