気圧ー！！！！

皆さん大丈夫ですか？

肩こりや頭痛など、辛い方も多いのでは？

辛いけど、なるべく薬に頼りすぎないで生活したいですよね。

そんな方に、最近私のお気に入りのツボをご紹介！

（お気に入りのツボって・・・笑）

後渓（こうけい）

• ・肩こり
• ・首すじのコリ
• ・頭痛
• ・寝違え

など、張っている筋肉を和らげてくれるツボなのだとか！

精神面にも効果があるとのことで、

気圧が不安定な時期にはこのツボいいかも！

後渓のツボの位置

手を握ったときに、小指側にできる膨らみの部分

なんだか、ぴょこっと出ていてわかりやすいです笑

ここを、強めに押します〜

すぐできるので是非試してみてくださいね！

これからハンドクリームを塗る機会も増えると思いますが、

手にはツボもたくさんあるので、ついでにハンドマッサージをしてみてください。

参考文献：つらいときはこんなツボ せんねん灸ツボブック |https://www.sennenq.co.jp/knowledge/tubobook/

ゴリゴリツボ押ししたりはしませんが、

Apr. aroma salon でのアロマハンドトリートメントも、

気持ちいい〜と言ってくださる方の多い人気部位。

アロマトリートメント（全身コース）や、フェイシャルコースに含まれますが、デトックスコースには含まれていません。

いつものコースに１０分追加して、リラックスタイムをあと少し堪能するのもおすすめです！

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