【アーユルヴェーダ×ハーブ×夏バテ対策】ピッタを整える、ローズウォーターとミントの涼やかケア
6月から暑いですが、これから夏の暑さがますます本格化してくるのでしょうか・・・ 暑くなると、なんだかイライラしやすくなったり、頭が痛くなったりする方いませんか？ アーユルヴェーダ…続きを読む
記事の一覧です
季節の変わり目！冬～春の肌荒れの外的要因５Kとは？
2月も終わり、3月へ まさに季節の変わり目でいろいろと不調が出ている方も多いのでは？ その症状が、体に出る方・お肌に出る方・心に出る方 様々な出方があると思いますが、今回のブログ…続きを読む
魔法のような香る水！芳香蒸留水活用法～精油よりもっと手軽にアロマテラピーを楽しめる？
芳香蒸留水（ハーブウォーター/フラワーウォーター）のおすすめの使用方法をご紹介していきます。 芳香蒸留水は実はテキトーさんにぴったり？ 精油を使ったアロマテラピーが面倒くさい方へ…続きを読む
ゼラニウム芳香蒸留水の作り方～お鍋で簡単！育てたハーブ活用法～【最新版】
お鍋を使ったゼラニウムの芳香蒸留水（ハーブウォーター）の作り方のご紹介 蒸留器を使わずにお鍋だけで作れる簡単な方法をまとめていきます。 他のハーブでも同じように作れます。 ※ゼラ…続きを読む
お鍋でゼラニウムの芳香蒸留水作り〜失敗編〜
ハーブの収穫、楽しんでいますか？ うちでは、植え替えたローズゼラニウムの葉がたくさん茂ったので また、芳香蒸留水作りに挑戦！ 今回はもっとわかりやすく撮影しようと思って 鍋を格好…続きを読む
ローズマリーの芳香蒸留水（ハーブウォーター）作りと、おすすめの活用法
収穫したローズマリーを芳香蒸留水に ハーブがぐんぐん伸びる5月、6月・・・ 切れば切るほど、出てきてくれますし、 虫にやられる前にせっせと収穫して使いたい！と思いますよね。 フレ…続きを読む
ネロリの芳香蒸留水でお肌も心もケア
ネロリ 学名 ： Citrus aurantium （キトゥルス オウランティウム） 科名 ： ミカン科 別名 ： オレンジフラワー 最近は、雑貨屋さんなどでも “ネロリの香り…続きを読む
目疲れにはコーンフラワーのコットンパック
テレワークや、オンライン会議が普通になってきたこの頃。 目疲れ、大丈夫ですか？ 私も、気づいたらパソコン作業をずっとやっていて 目がー目がー・・・となることがしばしば。 今回は、…続きを読む
Apr.ネット販売はじめました
Apr. はこの度、サロンで販売している商品をオンラインでもご購入いただけることになりました。 Apr. online shop はこちらから↓ コロナの影響や、遠方でサロンに来…続きを読む
毛穴の引きしめにはハマメリスの芳香蒸留水
収斂（しゅうれん）作用って何？ アロマテラピーやハーブの勉強をした方、化粧品に詳しい方はご存知かと思いますが、収斂作用というのは、簡単に言うと引き締める作用のこと。 アストリンゼ…続きを読む
ハーブウォーターをもっと知りたい！もっと活用したい！
blog, おすすめの書籍紹介, アロマやハーブを学ぶ, セラピストの日常のひとこま
以前、 芳香蒸留水 というものに触れました。 芳香蒸留水（ハーブウォーター、フローラルウォーター）とは 最近私は、その芳香蒸留水をもっと活用していきたい！と 勉強しているのですが…続きを読む
育ったミントでアレンジミントシロップを作ってみた
blog, アロマやハーブの活用法, セラピストの日常のひとこま
キャンディーミントが育ってきたので、 芳香蒸留水(ハーブウォーター・フラワーウォーター・ハイドロゾルなどなど呼び方色々) を作ったり、色々活用してます！ キャンディーミントは、和…続きを読む
心へのアプローチは断然メリッサ＝レモンバーム
心へのアプローチは植物の力 外出自粛で生活がガラッと変わり、なんだかそれにも慣れてきたかも？ というころで、また ガラッと変わって “新しい生活様式” の生活がはじまります。 私…続きを読む
密です！！→ミントで芳香蒸留水を作ろう
blog, アロマやハーブの活用法, セラピストの日常のひとこま
５月は本当にハーブがすくすく育つ季節。 早朝の風に運ばれてくるハーブの香りは最高です。 でも、その育ったハーブそのままにしておくと・・・ 密です！！！！ (急いで刈り取ったので刈…続きを読む
精油とは(3)
錬金術と精油 アロマテラピーという言葉ができて、確立されたのは８０年くらい前でしたが、本当のはじまりはもっともっと大昔。 数千年前から、フレッシュなハーブの香りを瓶に入れて捕まえ…続きを読む
ゼラニウムの芳香蒸留水を自宅で手作り
ゼラニウムを使った芳香蒸留水の作り方。 ※最新版はこちら ◎ゼラニウム芳香蒸留水の作り方～お鍋で簡単！育てたハーブ活用法～【最新版】 最新版に載せている動画はこちら↓ ベ…続きを読む
芳香蒸留水（ハーブウォーター、フローラルウォーター）とは
芳香蒸留水、再発見 ということで、今期のAEAJ（日本アロマ環境協会・機関誌）にも取り上げられていました 芳香蒸留水とはな…続きを読む