秋からはヴァータの季節のはじまり まだまだ日中は暑い日もありますが、だいぶ空気が変わってきましたね。 乾燥を感じはじめたり、朝晩の涼しい風にようやく暑さから開放された気分になった…続きを読む

Apr. aroma salon　では2025年10月よりトリートメントメニューの改訂と割引制度などの改定を行います。 事前にお知らせしておりましたが、変更点やメニューの詳細が説…続きを読む

ドーパミンは、目標達成・ご褒美・刺激によって分泌される、いわば「報酬系ホルモン」です。 やる気や幸福感の原動力にもなりますが、問題はその“快感”が繰り返し欲しくなってしまうこと。…続きを読む

私たちが「幸せ」を感じるとき、脳内ではさまざまなホルモンが分泌されています。 この記事では、代表的な4種類の幸せホルモンをご紹介し、それぞれの特徴や増やし方、日常生活への取り入れ…続きを読む

フランキンセンスといえば みなさんは、フランキンセンスの精油を知っていますか？ 「若返りの精油」として有名なあのフランキンセンスです！ 黄金・ミルラと共に、イエスキリストの生誕の…続きを読む

ハーブのブレンドワークショップ 2023年2月23日(木祝)　Aonohaさんで開催した ハーブティーブレンドワークショップ ご予約＆ご参加くださったみなさま、誠にありがとうござ…続きを読む

アロマやハーブは単品で使うだけでもよい？ 精油やハーブって、単品じゃダメなの？ という問いがあるとしたら答えは　だめじゃないです！！ むしろそういう使い方も大事。その方がいい時も…続きを読む

香り当てクイズとは？ Apr. aroma salon にお越しの方にチャレンジしていただく 香り当てクイズ ストーンディフューザーに　3種の香りを入れているので その3種類を当…続きを読む

YouTube動画更新 エルダーベリーとは？ エルダーベリー 学名：Sambucus nigra エルダーといえば、エルダーフラワーが有名ですが、その実がエルダーベリー 抗酸化力…続きを読む

みなさん、シャンプー何使ってますか？ 私は最近ここ１年くらいハーブシャンプーを使っています もともと頭皮が弱く、何を使っても合わなくてシャンプー難民だったのですが ハーブシャンプ…続きを読む

エッセンシャルオイル（精油）保管方法 暑い夏がやってきます。 みなさんは、どのように精油を保管していますか？ 精油の基本の保管方法は、 高温多湿を避けて冷暗所で保管する というこ…続きを読む

ハーブ収穫の楽しみ ワイルドストロベリー、昨年の秋冬には鳥さんに全部食べられてしまったので、もうジャムにする夢はあきらめて 春、たくさんなったよ～！鳥さん、食べていいよ～！という…続きを読む

ローズマリーハーブの剪定時期 梅雨前に、剪定しておきたいハーブの一つがローズマリー 育てやすいハーブなので、植えている方も多いのでは？ なんとなく使う時にちょこちょこ切っていると…続きを読む

芳香蒸留水（ハーブウォーター/フラワーウォーター）のおすすめの使用方法をご紹介していきます。 芳香蒸留水は実はテキトーさんにぴったり？ 精油を使ったアロマテラピーが面倒くさい方へ…続きを読む

クリスマスモード♪街の雰囲気に釣られて 街を歩くとクリスマスソングが流れていて イルミネーションなんかも今年はいい感じに輝いていますよね。 そんな雰囲気に、釣られて？ お花屋さん…続きを読む

お鍋を使ったゼラニウムの芳香蒸留水（ハーブウォーター）の作り方のご紹介 蒸留器を使わずにお鍋だけで作れる簡単な方法をまとめていきます。 他のハーブでも同じように作れます。 ※ゼラ…続きを読む

化粧品や、ヘアケアなど、なくなったけど買いに行く暇がない！ という時には、やはり手作りできるのは便利。 今回は買いに行く暇がない！というよりは、 使っていたシャンプー&コ…続きを読む

なんだか暑さがぶり返してきましたね。 あつーい！本当に暑い。 それしか言葉が出ないです笑 こんな時にはやっぱりミント。 爽やかな香りで爽快感を味わいたい！ 大切に育ててきたキャン…続きを読む

ジメジメしていますね。 湿気が多いとどうしても嫌なにおいも充満しやすいです。 湿気対策+ニオイ対策 精油を活用して快適に過ごしましょう！ 重曹と精油で作る簡単ニオイ対策！ 材料：…続きを読む

手作りアロマバスソルトは危険！ まず、塩にアロマを数滴たらして簡単バスソルト！という作り方が いろいろな本に載っていますが、今は危険性があると指摘されているので やめときましょう…続きを読む